tăng huyết áp
Mỗi một bệnh lý đều có biện pháp điều trị khác nhau cũng như cần kiêng kị một số thực phẩm nhất định trong ăn uống để tránh làm bệnh nặng thêm. Vậy người cao huyết áp ăn kiêng gì. Dưới đây là các thực phẩm người bệnh cần kiêng hoặc hạn chế trong ăn uống.   Các loại thịt người cao huyết áp nên hạn chế sử dụng Người bị cao huyết áp luôn đặt ra câu hỏi cao huyết áp nên kiêng ăn gì thì danh sách các loại thịt dưới đây cần chú ý. -          Thịt đỏ: chứa nhiều dinh dưỡng nhưng luôn có lượng cholesteron cao, điều này không tốt cho người bị bệnh lý này. Ăn nhiều thịt đỏ còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh khác nhau. Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn nên hạn chế trong bữa ăn. Nên ăn cá hoặc thịt trắng thay thế. -          Thịt chó: thịt chó có tính nóng và trợ dương tốt, do đó làm huyết áp tăng lên và gây nguy hiểm cho người có tiền sử mắc bệnh. -          Thịt gà: cũng là loại thịt chứa nhiều dinh dưỡng và cholesteron cao do đó không tốt cho người mắc các bệnh lý tim mạch. Các đồ uống cần kiêng -          Không sử dụng rượu, bia: uống rượu làm cho tim đập nhanh, mạch máu co lại, huyết áp tăng và làm cho muối canxi đọng lại ở thành mạch, gây xơ cứng động mạch. Xơ cứng động mạch cộng với huyết áp cao là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới đột quỵ. Rượu bia không tốt cho người bị bệnh cao huyết áp, tim mạch   -          Trà đặc: gây ảnh hưởng đến tim mạch và não bộ, khiến tinh thần hưng phấn, loạn nhịp tim gây tăng huyết áp -          Các loại nước ngọt có ga: loại nước này chứa nhiều đường, lại thêm gas không tốt cho sức khỏe huyết áp Các gia vị cần kiêng kị nhất là muối và đường -          Cao huyết áp nên kiêng ăn gì thì muối và đường là loại gia vị cần chú ý hàng đầu. Người bệnh nên hạn chế tối đa việc sử dụng muối, đường. Ăn nhiều muối và đường đều khiến huyết áp tăng cao và khó kiểm soát bệnh. Muối gây giữ nước, đường gây tăng cân đều không tốt cho sức khỏe và khiến tình trạng bệnh khó điều trị hơn nếu không chú ý cải thiện tình trạng lạm dụng muối, đường. -          Tránh thức ăn có vị cay: ăn quá nhiều đồ cay dễ dẫn đến táo bón và điều này tuyệt đối không nên để xảy ra với người có bệnh lí này. Ngoài ra cần chú ý không sử dụng các loại đồ ăn nhiều chất béo như dầu mỡ, tránh ăn phủ tạng động vật, các đồ ăn chế biến bằng chiên, xào, nướng… Bên cạnh việc chú ý chế độ ăn uống, người bệnh cần có lối sống tích cực, năng động, lành mạnh; hạn chế rượu, bia, thuốc lá; ăn nhiều rau xanh, củ, quả với việc kết hợp sử dụng sản phẩm Nattospes để hỗ trợ ổn định huyết áp, phòng ngừa đột quỵ Uy tín của Nattospes trong hỗ trợ và điều trị đột quỵ não đã được khẳng định qua các nghiên cứu tại bệnh viện Quân y 103, bệnh viện Quân đội 108, bệnh viện Bạch Mai cho kết quả khả quan trong hỗ trợ điều trị đột quỵ và cải thiện các di chứng, giúp ổn định huyết áp và không gây tác dụng phụ.   Để biết thêm thông tin về sản phẩm cũng như được tư vấn cụ thể hơn về chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng trong điều trị huyết áp cao hãy gọi: 04.37757066 - 08.39770707 hoặc truy cập trang web: http://nattospes.vn để biết thêm thông tin. Mỗi một bệnh lý đều có biện pháp điều trị khác nhau cũng như cần kiêng kị một số thực phẩm nhất định trong ăn uống để tránh làm bệnh nặng thêm. Vậy người cao huyết áp ăn kiêng gì. Dưới đây là các thực phẩm người bệnh cần kiêng hoặc hạn chế trong ăn uống.   Các loại thịt người cao huyết áp nên hạn chế sử dụng Người bị cao huyết áp luôn đặt ra câu hỏi cao huyết áp nên kiêng ăn gì thì danh sách các loại thịt dưới đây cần chú ý. -          Thịt đỏ: chứa nhiều dinh dưỡng nhưng luôn có lượng cholesteron cao, điều này không tốt cho người bị bệnh lý này. Ăn nhiều thịt đỏ còn làm tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh khác nhau. Các loại thịt đỏ như thịt bò, thịt lợn nên hạn chế trong bữa ăn. Nên ăn cá hoặc thịt trắng thay thế. -          Thịt chó: thịt chó có tính nóng và trợ dương tốt, do đó làm huyết áp tăng lên và gây nguy hiểm cho người có tiền sử mắc bệnh. -          Thịt gà: cũng là loại thịt chứa nhiều dinh dưỡng và cholesteron cao do đó không tốt cho người mắc các bệnh lý tim mạch. Các đồ uống cần kiêng -          Không sử dụng rượu, bia: uống rượu làm cho tim đập nhanh, mạch máu co lại, huyết áp tăng và làm cho muối canxi đọng lại ở thành mạch, gây xơ cứng động mạch. Xơ cứng động mạch cộng với huyết áp cao là nguyên nhân hàng đầu dẫn tới đột quỵ. Rượu bia không tốt cho người bị bệnh cao huyết áp, tim mạch   -          Trà đặc: gây ảnh hưởng đến tim mạch và não bộ, khiến tinh thần hưng phấn, loạn nhịp tim gây tăng huyết áp -          Các loại nước ngọt có ga: loại nước này chứa nhiều đường, lại thêm gas không tốt cho sức khỏe huyết áp Các gia vị cần kiêng kị nhất là muối và đường -          Cao huyết áp nên kiêng ăn gì thì muối và đường là loại gia vị cần chú ý hàng đầu. Người bệnh nên hạn chế tối đa việc sử dụng muối, đường. Ăn nhiều muối và đường đều khiến huyết áp tăng cao và khó kiểm soát bệnh. Muối gây giữ nước, đường gây tăng cân đều không tốt cho sức khỏe và khiến tình trạng bệnh khó điều trị hơn nếu không chú ý cải thiện tình trạng lạm dụng muối, đường. -          Tránh thức ăn có vị cay: ăn quá nhiều đồ cay dễ dẫn đến táo bón và điều này tuyệt đối không nên để xảy ra với người có bệnh lí này. Ngoài ra cần chú ý không sử dụng các loại đồ ăn nhiều chất béo như dầu mỡ, tránh ăn phủ tạng động vật, các đồ ăn chế biến bằng chiên, xào, nướng… Bên cạnh việc chú ý chế độ ăn uống, người bệnh cần có lối sống tích cực, năng động, lành mạnh; hạn chế rượu, bia, thuốc lá; ăn nhiều rau xanh, củ, quả với việc kết hợp sử dụng sản phẩm Nattospes để hỗ trợ ổn định huyết áp, phòng ngừa đột quỵ Uy tín của Nattospes trong hỗ trợ và điều trị đột quỵ não đã được khẳng định qua các nghiên cứu tại bệnh viện Quân y 103, bệnh viện Quân đội 108, bệnh viện Bạch Mai cho kết quả khả quan trong hỗ trợ điều trị đột quỵ và cải thiện các di chứng, giúp ổn định huyết áp và không gây tác dụng phụ.   Để biết thêm thông tin về sản phẩm cũng như được tư vấn cụ thể hơn về chế độ sinh hoạt, dinh dưỡng trong điều trị huyết áp cao hãy gọi: 04.37757066 - 08.39770707 hoặc truy cập trang web: http://nattospes.vn để biết thêm thông tin.
 
Theo ước tính của Tổ chức Y tế thế giới, có từ 90 - 95% bệnh nhân (BN) tăng huyết áp (THA) không rõ nguyên nhân.
Đọc thêm...  
Một nghiên cứu mới đây cho thấy những thay đổi huyết áp ở độ tuổi trung niên có thể ảnh hưởng tới nguy cơ bệnh tim và đột quỵ trong đời.
Đọc thêm...  
"Kẻ giết người thầm lặng" Theo GS.TS. Nguyễn Lân Việt, Viện trưởng Viện Tim mạch Việt Nam, tăng huyết áp (THA) là bệnh lý có thể gây ra rất nhiều biến chứng khác nhau, làm cho người bệnh trở nên tàn phế, thậm chí có thể tử vong. Trong đó, các biến chứng thường gặp nhất là: Biến chứng tim (cơn đau thắt ngực, nhồi máu cơ tim, suy tim…); Biến chứng não (xuất huyết não, nhũn não, bệnh não do THA…); Các biến chứng về thận (đái ra protein, phù, suy thận…); Biến chứng mắt (mờ mắt, xuất huyết, xuất tiết và phù gai thị); Biến chứng về mạch máu (phình hoặc phình tách thành động mạch, các bệnh động mạch ngoại vi…).
Đọc thêm...  
Ngày Tết, việc sinh hoạt thường dễ diễn ra thiếu điều độ do bản thân người bệnh mải vui và không kiểm soát được sức khỏe của bản thân mình. Tăng hoặc hạ huyết áp một cách đột ngột là những triệu chứng thường gặp.
Đọc thêm...  
Có đến 70% người cao tuổi có triệu chứng hoặc mắc các bệnh mạn tính, trong đó tăng huyết áp và đau khớp là hai bệnh phổ biến, điều tra của Viện Chiến lược&Chính sách Y tế (HSPI), Bộ Y tế cho hay.
Đọc thêm...  

Các bệnh phổ biến