Khỏe mỗi ngày

5 động tác thể dục cho "vòng 1" thật chuẩn

Thứ năm, 04 Tháng 4 2013 10:55

Bạn muốn có "vòng 1" thật chuẩn nhưng không trải qua phẫu thuật thẩm mỹ. Vậy thì hãy thực hiện bài tập ngực dưới đây nhé.
 

Tác dụng của 8 dưỡng chất “tối cần thiết” cho chị em

Thứ bảy, 30 Tháng 3 2013 18:28

Để đảm bảo cho mục tiêu “ăn ít hơn nhưng vẫn khỏe mạnh” chị em cần phải bổ sung 8 dưỡng chất tối cần thiết sau đây.
 
 

Cánh gà xốt me chua ngọt đậm đà

Thứ sáu, 29 Tháng 3 2013 15:48

Với chút bí quyết nhỏ, món cánh gà xốt me sẽ có màu sắc bắt mắt hơn và hương vị đậm đà hơn!
 
 

10 cách để xả stress trong giờ nghỉ trưa

Thứ sáu, 22 Tháng 3 2013 09:28

Công việc dồn dập, bị đồng nghiệp chơi xấu, một khách hàng không ngừng kêu ca. Bạn đã bao giờ gặp phải áp lực tương tự trong công việc?
 
 

5 thói quen cần loại bỏ ngay để tránh các bệnh về da

Thứ sáu, 22 Tháng 3 2013 09:20

Dưới đây là một số thói quen khá phổ biến có hại cho sức khỏe và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh về da. Hãy loại bỏ những thói quen này ngay hôm nay nhé!
 
 

Bài thể dục giúp giảm vòng eo và giữ dáng đẹp

Thứ năm, 21 Tháng 3 2013 09:12

Dưới đây là một bài tập cũng có tác dụng giảm vòng eo, đẹp dáng và săn chắc cơ bắp. Bạn hãy tập 2 lần/ngày và 3 ngày/tuần để lấy lại sự tự tin về vẻ bề ngoài của mình nhé.
 
 

Sườn xóc tỏi đơn giản ngon cơm

Thứ tư, 20 Tháng 3 2013 09:21

Món sườn được nấu kiểu này mang lại hương vị thơm ngon vô cùng.
 
 

Trang 1 / 104

Banner_thang_12-2013